Chapter 10: रस्साकसी

Answer: रस्साकसी में ताकत और टीम वर्क बहुत महत्‍वपूर्ण होते हैं। सभी खिलाड़ियों को मिलकर रस्सी को खींचना होता है। जमीन पर पैर जमाकर रखना चाहिए ताकि गिरने की संभावना कम हो। हर खिलाड़ी को अपनी ऊर्जा का सही प्रयोग करना चाहिए।

Answer: खेल के दौरान टीम के साथियों का उत्‍साहवर्धन करें। 'जोर लगाओ, हईसा!' जैसे नारे लगाए जा सकते हैं। खिलाड़ियों को आपस में मिलकर खेलना चाहिए और एक-दूसरे का सहारा बनना चाहिए।

Answer: 'जोर लगाओ, हईसा!' जैसे शब्द खेल में ऊर्जा और उत्साह बढ़ाते हैं। ये खिलाड़ियों को प्रेरित करते हैं कि वे पूरी शक्ति से खेलें और किसी भी मामले में हार ना मानें।

Answer: रस्साकसी खेलते समय हाथ, कमर, पैर और पीठ का सबसे अधिक उपयोग होता है। हाथों से रस्सी को मजबूती से पकड़ना होता है, और पूरे शरीर से जोर लगाना होता है।

Answer: बारिश के समय या फिसलन वाली जगह पर रस्साकसी खेलना अच्छा नहीं होता क्योंकि इससे खिलाड़ियों को चोट लग सकती है।